Trainingsberatung


Trainingsberatung & Betreuung

Warum Bewegung?


Bewegung ist Leben und Leben ist Bewegung. Hinter dieser scheinbar einfachen Formel verbirgt sich die Tatsache, dass vor allem eine ausreichende körperliche Leistungsfähigkeit für eine zufriedenstellende Lebensqualität notwendig ist. Was für gesunde Menschen jedoch relativ leicht zu realisieren ist, kann für spezielle Personengruppen, etwa die der Herzpatienten, eine scheinbar unüberwindbare Hürde darstellen.

 

 

Bei uns finden Sie jedoch genau jene Ansprechpartner, welche Ihnen fachlich und menschlich zur Seite stehen, wenn es darum geht, diese Komponente in Ihre neue Gesundheitsstrategie zu integrieren. Unabhängig davon, ob Sie nun ein/e HerzpatientIn sind oder durch Übergewicht geplagt werden, Sie sind bei uns stets in guten Händen. Wir erstellen Ihnen ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, welches optimal auf ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und mit sämtlichen anderen Interventionen in Einklang gebracht wird.

 

 

Unser Bewegungsangebot umfasst unter anderem:


 

Ergometertraining unter laufender EKG- und Blutdruckkontrolle

Speziell adaptiertes Krafttraining, welches z.B. die Bedürfnisse von Herzpatienten besonders berücksichtig

koordinative Übungen mit Schwerpunkt Gleichgewicht/Sturzprophylaxe

Spiele

Dehnübungen, um die Gelenkigkeit zu erhalten

Individuelle Trainingsberatung, um Ihnen ein sicheres und effektives selbständiges Training zu Hause zu ermöglichen.

 

Es versteht sich von selbst, dass unser Bewegungsprogramm sich stets nach den aktuell gültigen Richtlinien (AHA, ACSM, AGAKAR, usw.) orientiert. Bei uns finden Sie nur bewährte, akkordierte Maßnahmen - "Experimente" jeglicher Art haben hier keinen Platz - Ihre Gesundheit ist uns wichtig.

 

Wen kann ich kontaktieren, falls ich noch Fragen habe?

Unser Personal berät Sie gerne telefonisch.

 

TERMINVEREINBARUNG  0662 45 19 00

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ROLLSTUHLGERECHT

KAFFEEBAR


Telefon 0662 451900

Fax Dw 44

Carl Zuckmayerstrasse 1        

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Mo    8:00 - 13:00 & 14.00-17.00

Di     8:00 - 13:00 & 14:00 - 18:00

Do    8:00 - 13:00 & 14:00 - 18:00

Fr     8:00 - 13:00

REHA |  office@amno.at

ORDI  | info@amno.at

TRAINING |  physio@amno.at

EDITH HUBER | eh@amno.at

MAX PICHLER | prof.pichler@gmail.com



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